Comienzo a correr

Ayer no pude correr los 40 mins que tenía previstos, por lo que esta mañana ha sido el primer dia de carrera. No he llegado a los 40-45 mins que tenía previstos, porque he comenzado a "arrastrarme" a partir de los 28 minutos, por lo que he decidido terminar con 30 munutos. Para ser el primer dia, las sensaciones no han sido muy malas, ha estado bien, lo único que he llevado un pulso altísimo, pero bueno, es el primer dia. Mañana haré bici, con una subida a la Marina, en la que me apretaré un pelín, a ver como voy.

5.360m / 30:24 mins / AVG Puls: 181 ( 5:40 el Km).