miércoles, 28 de abril de 2010

Semana de relax

Día fantástico en Murcia. Hoy he vuelto a coger la de carretera. A penas tenía tiempo de entrenar, ya que entre que me he quedado dormido y que tenía que estudiar... ha sido a las 7 cuando me he montado en la bici para cumplir con el entrenamiento de mayor intensidad de toda la semana, ya que esta será de relax...
De nuevo, 6x1´a tope, con recuperaciones de 3´suaves, con una hora de calentamiento, en la que he estado rodando con Juanre un rato. He llegado a casa con 33kms ,1h 19 mins y el pulso??? No se, no me ha vuelto a funcionar el pulsómetro...

Llegan los exámenes, justo cuando llegan los momentos importantes de la temporada. Es ahora cuando más hay que estar centrados. Esto consiste en: Estudo, bici, estudio, bici, estudio, bici...

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