Hoy tenía previsto hacer una hora y media tranquilamente. Nos hemos juntado Charly, Joaqui, Ferni y yo en la Hero y hemos tirado dirección Alhama. Me imaginaba que el ritmo iba a ser suave, pero Charly ,que ya se está afinando bastante y Joaqui, han puesto un ritmo durillo hasta llegar a Alhama, cosa que rompía con mis planes... He llegado a ponerme a 194 pulsaciones!!! Al llegar, damos la vuelta y les digo que yo iba a volver más tranquilo, asi que deciden aflojar ellos también.
Llegamos tranquilamente a Librilla, donde se nos ha unido Juangre y así volvemos huerteando,rato que Carlos ha aprovechado para explicarme como funcionan y en que consisten algunos entrenamientos, grande Lord Wattios. 48kms- Avg Puls 143 - 1h 45 mins. Mañana una buena etapa. A ver que tal respondo!
No hay comentarios:
Publicar un comentario