miércoles, 27 de enero de 2010

Volviendo a la bici

Hoy he vuelto a montar desde el Viernes, que fue el último dia que lo hice. La sesión de hoy, consistia básicamente en salir una hora y algo a soltar piernas, rodando tranquilamente. El día ha vuelto a ser bastante malo, frío y lluvia, pero por nada del mundo quería subirme al rodillo por lo que he llegado a casa, he comido y he salido jugándome un buen aguacero... pero he tenido buena suerte. No me ha caido ni una sola gota, pero eso si, la carretera estaba bastante mojada después de lo que había llovido durante el día. He llegado hasta Molina por la carretera de la Ribera y vuelta a casa.
Finalmente, 1h 6 mins, 25kms, avg puls 139. El pulso ha salido un poco alto para lo que he hecho, se nota que llevo dos días descansando. Mañana empiezo con el "Tempo".

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