Tras el partido de fútbol de ayer con los colegas, en el que fui héroe y villano( paré un penalti pero fallé el mío) hoy debía cumplir con el entrenamiento: dos Crestas al D, que viene a ser entre 177-187 ppm.
Sabía que hoy tocaría mojarme... pero no tanto. Debido al estudio, hasta las 17.10h no he podido montarme en la bici, asi que ha sido mucha el agua que me ha caído encima. De nuevo, he vuelto a llegar completamente de noche a casa... podeis imaginar el terrible frío que he pasado, completamente mojado y a 5-6ºC.
Como decía, tenía que hacer dos subidas, pero he tenido que conformarme con hacer una solamente, ya que el "sol" no tardaría en meterse. He subido en todo momento a 180-181, coronando con un tiempo de 18.0 mins. Impresionante la niebla que había en la antena.
Lo dicho, miseria. De nuevo no he podido completar el entrenamiento... pero bueno, ya mejorará el tiempo y habrá más dias en los que entrenar. Bastante con que he salido hoy... mañana, grupeta. 1h 49 mins / 41kms / Avg Puls 145 / Max Puls 183
Sabía que hoy tocaría mojarme... pero no tanto. Debido al estudio, hasta las 17.10h no he podido montarme en la bici, asi que ha sido mucha el agua que me ha caído encima. De nuevo, he vuelto a llegar completamente de noche a casa... podeis imaginar el terrible frío que he pasado, completamente mojado y a 5-6ºC.
Como decía, tenía que hacer dos subidas, pero he tenido que conformarme con hacer una solamente, ya que el "sol" no tardaría en meterse. He subido en todo momento a 180-181, coronando con un tiempo de 18.0 mins. Impresionante la niebla que había en la antena.Lo dicho, miseria. De nuevo no he podido completar el entrenamiento... pero bueno, ya mejorará el tiempo y habrá más dias en los que entrenar. Bastante con que he salido hoy... mañana, grupeta. 1h 49 mins / 41kms / Avg Puls 145 / Max Puls 183
Tenías que haberte hecho las series al D, pero en el rodillo. En estos días tienes más que perder, que ganar.
ResponderEliminarDime tu a mí al cabo de las cientos de horas que pasas montado sobre la bici al año, lo que significa la de hoy? Nada.
A cambio puedes estar parado una semana por un resfriado. O un mes, por una caída.
Que cojones Alberto xD una cosa es que comience a llover iniciada una salida,... pero salir lloviendo... xD
ResponderEliminarEs de elogiar por otra parte la fuerza de voluntad de Albertini... Eso si, hay que ser más prudente, no agobiarse y saber rectificar sobre la marcha, que hay más dias que pan y los planes siempre se pueden modificar...
ResponderEliminarTeneis razón. Al llegar a casa me he hecho la misma pregunta...No merecía la pena... pero bueno.
ResponderEliminarPor supuesto que es de elogiar, ya lo creo. Pero poco a poco la experiencia le irá diciendo cuando no debe fallar y cuando es más pruedente plegar velas...
ResponderEliminarHa visitado tu blog alguien de Alemania xD
ResponderEliminarhayyyyyyyyyyyyy madre mia como estan algunas cabezassssssssss
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