Recuperación activa

Esta mañana al levantarme, estaba chispeando y el suelo mojado, por lo que he decidido no salir y seguir sobando. Una vez despierto, he comido y he salido con la de montaña por el río a soltar piernas. El dolor de piernas que tenía a estas alturas de semana no era pequeño... pero conforme ha ido pasando el día ha ido a menos.1h 10 y 22kms. Ha sido todo un éxito dejar la salida para más tarde. Sol, muy poco viento, buena temperatura.....ideal.