Buenas sensaciones

Antes de nada, aclarar un poco mis últimos días. Por unas y otras cosas, no he hecho absolutamente nada de lo que tenía previsto desde el último dia que corrí, excepto el domingo que salí con la de montaña por el Valle. Una mañana tranquila con los amigos y con mucho frío, hasta -2ºC a primeras horas...

Debido a esta falta de entrenamiento, sobre todo en bici, mis compañeros del club han reaccionado con duras críticas hacia mi. Aquí un video de la salida de ayer a la que, como decía anteriormente, falté.

Hoy, he vuelto a correr. Desde el principio me he encotrado con mucha fuerza y motivado. He salido por el polígono y la temperatura no era muy agradable... Como pone arriba, muy buenas sensaciones, los datos de hoy si son aceptables. 6,45 kms / 30 mins / 4:39 el km / Avg Puls 189
Ya se ha normalizado todo un poco, se acabaron las vacaciones y empiezan las clases, los horarios... espero poder entrenar de forma continuada a partir de ahora.